Il prof Berrino, uno dei medici più controversi dei nostri giorni, paladino della sana alimentazione si occupa da decenni di nutrizione priva di veleni e in grado di mantenere bassi i picchi glicemici e rispettare la fisiologia dell'organismo.
In questo video Franco Berrino illustra i cibi più utili per fare una colazione sana e nutriente che, ricca in alimenti gustosi permette di non assimilare veleni e di non indurre quei picchi glicemici che alterano il metabolismo e caricano il pancreas creando e premesse per lo svilupp del diabete e di altre patologie.
Nel filmato il dottor Berrino illustra la sua visione dell'alimentazione corretta, l'eliminazione dalla dieta dei cibi biologici e poco trattati, soprattutto di quegli alimenti che non sono prodotti dalle industrie alimentari spesso ricchi di veleni industriali.
Colazione con farine di ceci e castagne, creme di mandorle, marmellate senza zucchero, miele, biscotti integrali, semi, frutta, gli ingredienti d'oro che per il prof. Berrino sono i cereali integrali, gli elementi migliori da consumare e di cui nutrirsi per la migliore colazione.
La proposta del dottor Berrino permette di affrontare la giornata nel modo più giusto per restare in salute e essere vitali durante tutta la giornata.
Ricette sane che si preparano velocemente che sono la premessa per nutrirsi in modo sano e vitale. Le sue proposte ricche di cibi integrali e poco lavorati sono la base di un corpo sano nel presente e nel futuro.
